También conocido como life coaching, ayuda al coachee a sobresalir en todos los campos de la vida cotidiana, ya sean relaciones interpersonales, carrera, sueños o familia.

Sin importar cuántos años se lleve desempeñando un rol, ya sea de padre, pareja, trabajador, amigo o individuo, es común que en el día a día se tengan dificultades para realizar la función. Con frecuencia, es posible que la persona enfrente situaciones que no sabe manejar para obtener los resultados que se desean. Desafortunadamente, el tiempo que se lleva en ejercicio no determina el nivel de satisfacción que se gustaría encontrar en un determinado rol.

En la mayoría de los casos, la insatisfacción proviene de estar haciendo las cosas de una manera que no es la propia, sea porque no se han alcanzado las metas o por otros aspectos que no permiten mantener los niveles de satisfacción. Un coach personal ayuda a descubrir el propio método de alcanzar metas y ponerlo en marcha para obtener resultados exitosos en las acciones emprendidas. Es importante poner cuidado a la hora de elegir un coach, ya que se convertirá en una persona que sabrá diversos aspectos íntimos de nosotros (información confidencial), y el hecho de que otro sepa situaciones de intimidad pone al sujeto en vulnerabilidad; por lo tanto, se debe tomar el coaching como una asesoría profesional que también involucra el carácter ético. Por ello es recomendable solicitar al coach sus cartas credenciales, antecedentes profesionales, exigir certificaciones, que pertenezca a asociaciones reconocidas o grupos colegiados y observar una actitud ética que garantice al coachee una labor profesional y ética.

Todos aquellos relacionados con el individuo como persona: función social, emociones, cuerpo, mente y espíritu.

Cualquiera, ya que los sueños de mejorar diferentes aspectos de las propias vidas no tienen límites. Algunos ejemplos son los siguientes:

• Encontrar el trabajo soñado.
• Sobresalir en el puesto actual.
• Mejorar las relaciones interpersonales
• Conseguir pareja.
• Mejorar la calidad de la relación con los familiares.
• Tener un balance entre la familia, el trabajo y la vida personal.
• Desarrollar inteligencia emocional.
• Transformar duelos.
• Llevar una vida sana.
• Sacarle provecho a la propia imagen.
• Controlar pensamientos destructivos y desarrollar otros más constructivos.
• Cultivarse intelectualmente.
• Descubrir las motivaciones.
• Encontrar la misión personal.

El coaching empresarial o de negocios está dirigido a la pequeña y mediana empresa (PyME).

Dependiendo del tiempo que lleve el negocio en actividad, las necesidades son diferentes; sin embargo, el coaching de negocios puede ser útil en todas ellas:

• Crear la propia empresa
• Desarrollar habilidades empresariales
• Expandir el negocio

Un empresario sabe que la pasión por un producto o servicio no es suficiente para ser exitoso en el mundo de los negocios. En el día a día, el emprendedor enfrenta situaciones desconocidas sin saber cómo manejarlas e invierte en ellas más tiempo del que le gustaría. El esfuerzo sin dirección roba energías que podrían enfocarse de manera productiva a otros aspectos de la empresa. Las consecuencias de este desgaste son el estancamiento y la falta de motivación. Es importante reconocer que la inexperiencia puede limitar el horizonte del empresario nuevo y debe aprender a reconocer cuándo es pertinente solicitar ayuda de consultores expertos o recurrir a un coach.

Ahorrar tiempo y dinero en el montaje de un negocio; disminuir el riesgo de cierre; volver a sentir pasión por el propio negocio; ampliar las habilidades empresariales; aprender a tomar riesgos controlados; movilizar equipos de trabajo; desarrollar el propio liderazgo; aprender las destrezas de un coach y sacar lo mejor de los empleados; encontrar una forma de balancear la empresa con la vida personal; diferenciar el propio producto o servicio; mejorar la propia visión estratégica; descubrir formas de expandir el negocio.